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Behind the glass

BÉLANGER, Claude; BEAULIEU, Jacques: Stress et anxiété votre guide de survie Format:Standard Dès le premier regard

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Description

Dès le premier regard

et davantage

comprendre

amies depuis toujours

BÉLANGER, Claude; BEAULIEU, Jacques: Stress et anxiété votre guide de survie Format:Standard Dès le premier regardGrer son stress, c'est amliorer sa vie. Voici donc des mthodes simples et efficaces pour contrler notre stress. Les auteurs prsentent entre autres un mthode qui a fait ses preuves, la thrapie cognitivo comportementale. Un livre complet, un guide parfait.

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