Manzana Amarilla/ Verde Cantidad:1 KILO las enfermedades del corazón y

las enfermedades del corazón y el cáncer

ratatouille

1 CEBOLLA CAMBRAY = 40 GRAMOS aprox

favoreciendo la sensación de saciedad y el tránsito intestinal

Manzana Amarilla/ Verde Cantidad:1 KILO las enfermedades del corazón yLa manzana amarilla o verde se caracteriza por su pulpa crujiente y jugosa, sabor refrescante y notas ligeramente cidas en el caso de la verde. Es una fruta de bajo contenido calrico, con alto aporte de agua y fibra, que favorecen la sensacin de saciedad y el trnsito intestinal. Aporta vitamina C, as como vitaminas del complejo B, y pequeas cantidades de vitamina A y E. Tambin contiene minerales como potasio, fsforo y magnesio. La pectina, su fibra